Hypnose thérapeutique et comportements automatiques, à Saint André de Cubzac
Reprendre le contrôle sur une addiction, un comportement, une phobie
Vous avez un comportement indésirable ou une habitude problématique pour vous, par exemple, une compulsion alimentaire ou une alimentation émotionnelle qui peut vous empêcher de perdre du poids, une volonté d'arrêter de fumer mais impossible à mettre en place et à long terme, une phobie qui vous gâche la vie et vous empêche de mener des actions indispensables dans votre vie quotidienne. Vous avez déjà essayé d'arrêter, de vous raisonner, mais rien n'y fait, ce comportement est incontrôlable pour vous.
Ces comportements "automatiques" sont souvent ancrés dans l'inconscient : l'Hypnose Ericksonienne permet donc d'y accéder, avec respect et en communiquant directement avec celui-ci, pour travailler sur vos blocages et lui permettre de trouver un comportement plus utile pour vous, en accord avec le changement que vous souhaitez mettre en place.
Arrêter de fumer
Arrêter la cigarette, le tabac, la cigarette électronique ou tout autre comportement addictif peut sembler difficile en raison des automatismes inconscients ancrés dans votre quotidien, vous avez d'ailleurs peut être déjà essayé plusieurs fois mais malgré votre bonne volonté, impossible de mettre fin à cette habitude. Vous cherchez une méthode naturelle pour le sevrage tabagique ou la gestion d'autres addictions.
Soutenir une perte de poids, un trouble alimentaire
Vous ressentez cette envie irrésistible de manger, même sans avoir faim, vous luttez contre une addiction au sucre (chocolat, gâteaux...) ou au salé (fromage, charcuterie, biscuits apéritifs...); ou des envies, des fringales que vous ne parvenez pas à contrôler.
Vous suivez un régime via une diététicienne, ou un programme au sein d'un centre expert en nutrition et bien-être pour maigrir (Diet Plus - Natur House) et vous ressentez le besoin d'un soutien complémentaire pour lever un blocage.
Se libérer d'une habitude compulsive
Vous souhaitez arrêter de procrastiner, vous avez l'habitude de vous ronger les ongles et cela vous pose problème, vous avez une habitude que vous qualifiez vous-même de "mauvaise" ou un automatisme qui vous freine dans votre vie quotidienne et vous souhaitez modifier cela.
Dépasser une phobie
Qu'il s'agisse de la peur de l’avion, de conduire, du dentiste, des piqûres, de l’agoraphobie ou encore de la phobie sociale ou scolaire, celles-ci sont souvent enracinées dans l’inconscient.
Elles déclenchent des réactions automatiques et incontrôlables qui génèrent une angoisse forte face à certaines situations et vous empêchent parfois de réaliser des actions essentielles à votre bien-être, à votre santé ou à votre vie sociale. Cette limitation peut profondément impacter votre quotidien et renforcer le désir de vous en libérer pour retrouver autonomie et sérénité.
Vous êtes intéressé(e)?
Vous vous retrouvez dans l'un de ces comportements ? Consultez les tarifs ou prenez rendez-vous pour une séance d'hypnose thérapeutique à Saint André de Cubzac, sur la rive droite de Bordeaux, pour vous aider à lever un blocage, à modifier ce comportement !
Je ne suis ni médecin, ni psychiatre. Je ne fais pas de diagnostic, ne soigne pas et ne guéris pas. L’hypnothérapie s’inscrit dans la relation d’aide, hors cadre médical et réglementé. Elle ne se substitue donc en rien à tout acte ou traitement médical dont elle peut être complémentaire.